Полное имя: Алисия Сильверстоун (Alicia Silverstone)
Дата рождения: 4 октября, 1976
Место рождения: Сан-Франциско, Калифорния, США
Знак зодиака: Весы
Рост: 1,65 м
Вес: 60 кг
Карьера: актриса, продюсер
Веган с двадцати одного года, Сильверстоун активно борется за права животных. Алисия не употребляет в пищу никаких продуктов животного происхождения, включая молоко и яйца. Как говорит сама актриса, веганская еда придает ей энергии и поддерживает ее вес на одном и том же уровне, к тому же она избавилась от мучившей ее аллергии. Источником протеина в такой диете являются фасоль, горох, бобы и орехи. Сильверстоун также отказалась от кофеина и крепких напитков. Она не раз занимала первое место в рейтинге «самых сексуальных вегетарианцев», который устанавливает и публикует организация по защите прав животных PETA.
Вегетарианское питание. Блюдо вегетарианской кухни.
Суп гречневый
Ингредиенты:
лук репчатый – 1 шт;
морковь – 2-3 шт;
картофель – 2-3 шт;
гречневая крупа – 1 стакан;
соль, зелень, лавровый лист – по вкусу;
черный перец горошком – по вкусу;
растительное масло.
Приготовление
Воду вскипятить, посолить, бросить луковицу.
Почистить и порезать овощи.
Положить морковь, картофель, лавровый лист, перец.
Гречку промыть и засыпать в суп.
В самом конце добавить зелень и масло.
