Энциклопедия лекарственных растений
А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Инсулин
Переизбыток сахара, жирных кислот

Балластные вещества
Балластные вещества — это особая форма углеводов. Они очень медленно усваиваются, содержатся, например, в продуктах из муки грубого помола и в бобовых плодах. Балластные вещества нужны организму для его пищеварительной работы, для поддержания в здоровом состоянии флоры кишечника и для регулирования уровня холестерина. Они также помогают долго не чувствовать голода.

Инсулин и сахар в крови
Избыток сахара в продуктахЕсли диабет первого типа, который возникает в основном в юности, характеризуется недостаточной выработкой инсулина, то диабет второго типа (возрастной диабет) вызван избыточной выработкой инсулина. Причина часто кроется в слишком большом потреблении сахара.

Углеводы превращаются в организме в сахар (глюкозу). Чтобы этот сахар достиг клеток организма в качестве основного элемента энергии, необходимо вещество-носитель — инсулин. Инсулин — это гормон, который образуется в поджелудочной железе. С его помощью превращенное в глюкозу углеводное питание переносится к мышечным и жировым клеткам. Но инсулин доставляет к клеткам не только глюкозу, но и жирные кислоты и аминокислоты (основные элементы белков) — они действуют как открыватели дверей, чтобы клетки могли воспринимать питательные элементы.

У людей с избыточным весом с возрастом выработка инсулина ухудшается. Это происходит потому, что клетки организма, в которых слишком много сахара, жирных кислот и аминокислот, перестают реагировать на «открывающий двери» инсулин. В связи с этим они получают недостаточное количество глюкозы. Переизбыток жирных кислот также блокирует доступ к клеткам. Уровень сахара в крови повышается, так как он не попадает в место своего назначения и остается в кровеносных венах и артериях. Организм получает сигнал тревоги: клетки недополучают питание — повышается выработка инсулина. Это означает диабет второго типа, который в некоторых случаях встречается и у детей, и у подростков.

Далее Белки, основа жизнедеятельности. Пирамида питания.





Айва
Кураре
Персик


Знаменитые вегетарианцы
Рост и вес известных людей
Экологически чистые регионы
Йичинский край в Чехии
Занимательная Хатха-Йога
Пранаяма, асаны и медитация
Лекарственные растения
Костромской области

При использовании представленных на сайте материалов линк на проект «Энциклопедия лекарственных растений» приветствуется! Размещенные на данном сайте материалы о лечебных травах являются компиляцией множества энциклопедических и литературных источников. Сотрудники проекта уважают права авторов и размещают тексты с разрешения правообладателей. Если Вы являетесь правообладателем на публикацию какой-либо статьи и против её размещения, пожалуйста, свяжитесь с нами .

ФИТОТЕРАПИЯ

ФИТОКОСМЕТИКА

СВОЙСТВА ТРАВ

ЗДОРОВЬЕ В 40 ЛЕТ





Copyright 2008-2017 © SB Ltd