Софи Марсо
рост вес вегетарианское питание

Софи Марсо Sophie Marceau

Полное имя: Софи Даниэль Сильвиа Мопу (Sophie Daniele Sylvie Maupu)
Дата рождения: 17 ноября 1966
Место рождения: Париж, Франция
Знак зодиака: Скорпион
Рост: 1,73 м
Вес: 56 кг
Карьера: актриса, режиссер, сценарист.

Секс-символ французского кино стала вегетарианкой в зрелом возрасте, и даже разработала собственную диету, основанную на полном отказе от продуктов животного происхождения. Поэтому актриса говорит, что ей нет нужды заседать в спортзалах, чтобы поддерживать тело в форме – всего лишь легкий фитнес и вегетарианство.

elisaveta ivanziv diet

Вегетарианское питание. Блюдо вегетарианской кухни.
Салат из фруктов:

Ингредиенты:
яблоки – 100грамм;
груши – 80грамм;
сливы – 80грамм;
виноград – 120грамм;
сахар – 60грамм;
лимонный сок – 20грамм;
вино – 80грамм;
орехи (миндаль) – 40г.

natalie portman diet

Приготовление
Фрукты промыть, удалить косточки.
Яблоки, груши, сливы нарезать мелкими кубиками, виноградины порезать пополам.
Заправить сахаром, лимонным соком, уложить в вазу, залить вином и посыпать рубленными орехами.