Шея и уход за ней
Фитопроцедуры

Женщины тратят много времени и средств на уход за лицом и волосами, но порой не обращают должного внимания на шею, считая свой моложавый вид само собой разумеющимся. Однако возраст женщины легко определить по состоянию кожи шеи задолго до того, как признаки старения появятся на лице. В идеале за кожей шеи нужно ухаживать так же, как и за кожей лица. Особенно важно пользоваться увлажняющими кремами, чтобы она была нежной и упругой. Обычно увлажнители для лица вполне эффективны, но чуть более жирный крем может быть даже полезнее для сухой кожи шеи. При нанесении увлажняющего крема нужно втирать его легкими поглаживающими движениями снизу вверх, от основания шеи – до подбородка, меняя руки. Хорошая осанка – вот решение многих проблем, связанных с шеей. Неправильное положение тела создает дополнительную нагрузку на позвоночник, а это, в свою очередь, придает шее неправильный угол наклона, мышцы становятся застывшими и напряженными. Головную боль и напряжение мышц в задней части шеи можно снять массажем, а горло нужно массировать, когда вы наносите увлажняющий крем.

Лосьоны для очистки кожи:
1. Желток 1 яйца смешать со 100 г сметаны, добавить 1/4 столовой ложки водки и сои, сока половины апельсина.

2. Яичный желток смешать с половиной стакана сливок, добавить 1 столовую ложку водки и сок 1 апельсина. Применение: Эти лосьоны применяют для очистки кожи шеи. Ваткой, смоченной в одном из них, тщательно протереть шею. Затем нанести жирный крем или теплое растительное масло. Такая очистка предупреждает преждевременное старение кожи, предохраняет ее от появления морщин и от дряблости. Лосьон можно хранить в холодильнике и пользоваться ежедневно.

Компрессы для шеи:
1. После протирания кожи туалетной водой или туалетным молочком, наложить на шею несколько компрессов, чередуя теплые (2 – 3 мин.) с холодными (2 – 3мин.). Компрессы менять по 2 – 3 раза.

2. При увядании кожи лица и шеи эффективны горячие компрессы с настоями «шишек» хмеля, листьев шалфея, мяты, цветков липы и ромашки.

3. При расслабленной и морщинистой коже шеи рекомендуется масляный компресс из миндального, прованского или персикового масла. Такой компресс покрывают сверху пергаментной бумагой, слоем ваты, а затем обматывают шею полотенцем или бинтом. Компресс держат 15мин. После него полезна питательная маска.

4. Одну чайную ложку меда смешать с 7 яичными желтками, добавить чайную ложку сливочного масла. Смесь выложить на заранее приготовленное полотенце, обернуть шею, сверху наложить клеенку и закрепить компресс бинтом. Через 20 мин. компресс смыть теплой водой, а на шею нанести питательный крем.

Маски для шеи:
1. Прикладывать на шею кусочки картофеля или его чистую кожуру. Кожа становится гладкой, на шее разглаживаются морщины.

2. Картофельное пюре смешать со столовой ложкой растительного масла или взбитым яйцом, нанести горячим на шею, сверху положить салфетку из хлопчатобумажной ткани. Через 20 мин. смыть теплой водой.

3. Смешать 1 желток, чайную ложку меда, 2 чайные ложки растительного масла, чайную ложку настоя соцветий ромашки (1 – 2 столовые ложки ромашки на 1 стакан кипятка, настаивать 10 – 15мин., процедить), 15мл камфорного спирта и столько же вазелина. Нанести на шею после горячего компресса.

Далее Волосы и уход за ними