Народное средство от бессонницы
Взять 50 г семян укропа, залить 0,5 л кагора или
портвейна, кипятить на слабом огне 7–10 мин, настоять полчаса-час и пить по
50–60 мл за полчаса до отхода ко сну при бессоннице.
Настойка хмеля и бессонница
Взять 25 г сухих измельченных шишек хмеля, залить 100 мл спирта, настоять 7–10 дней в темном месте,
периодически встряхивая, процедить и пить по 1 чайной ложке в небольшом количестве воды 2–3 раза в день (последний прием
за полчаса до сна) при бессоннице.
Хмелевая подушка от бессонницы
Набить подушку высушенными хмелевыми шишками, завернуть ее в плотную ткань (чтобы хмель не выдыхался) и
хранить в шкафу. Использовать хмелевую подушку при бессоннице. Как правило, наблюдается хороший результат даже при длительной,
плохо поддающейся лечению бессоннице.
Мед как снотворное
1 ст. ложку меда развести в стакане теплой воды и выпить за 30–40 мин до отхода ко сну при бессоннице.
Мед – самое безвредное из известных успокаивающих и снотворных средств. Он укрепляет не только нервную
систему, но и весь организм. Благодаря этим своим качествам мед как медикамент вне конкуренции.
Ванна с отваром сосновых игл и бессонница
Взять 1,5 кг сосновых веточек (можно с шишками), мелко порубить, залить кипяченой водой в большой кастрюле,
кипятить 30 мин, затем настоять под крышкой 10–12 ч, процедить и вылить в ванну. Для сидячей ванны достаточно 750 г сосновой хвои,
для ножной – 300 г.
Ванна оказывает прекрасный лечебный эффект при бессоннице, повышенной нервной возбудимости, а также болезнях кожи, нарывах, подагре, ревматизме, ишиасе, острых респираторных заболеваниях, астме, болезнях легких. Помимо всего прочего, она тонизирует, укрепляет сердце и нервную систему, способствует восстановлению сил больных, выздоравливающих после тяжелых болезней. Ванна может использоваться и вполне здоровыми людьми как средство поддержания сил, бодрости.
Далее Неврозы ►
